| 日付 | 出発地 | 到着地 | 距離(KM) | 備考 |
| 1日 | 一戸 | 奥中山 | 22 | |
| 2日 | 奥中山 | 好摩 | 26 | |
| 3日 | 好摩 | 盛岡 | 24 | |
| 4日 | 休息日 | |||
| 5日 | 盛岡 | 紫波 | 18 | |
| 6日 | 紫波 | 花巻 | 20 | |
| 7日 | 花巻 | 水沢 | 30 | |
| 8日 | 水沢 | 一関 | 26 | |
| 9日 | 一関 | 金成 | 18 | |
| 10日 | 金成 | 高清水 | 23 | |
| 11日 | 休息日 | |||
| 12日 | 高清水 | 大衡 | 28 | |
| 13日 | 大衡 | 仙台 | 25 | |
| 14日 | 仙台 | 女川 | .... | バス移動 |
| 15日 | 休息日 | |||
| 16日 | 仙台 | 名取 | 12 | |
| 17日 | 名取 | 山元 | 27 | |
| 18日 | 山元 | 相馬 | 22 | |
| 19日 | 相馬 | 原町 | 22 | |
| 20日 | 原町 | 双葉 | 25 | |
| 21日 | 双葉 | 楢葉 | 16 | |
| 22日 | 休息日(双葉) | |||
| 23日 | 双葉 | 都路 | 26 | |
| 24日 | 都路 | 船引 | 25 | |
| 25日 | 船引 | 安子島 | 28 | |
| 26日 | 安子島 | 猪苗代 | 27 | |
| 27日 | 猪苗代 | 会津若松 | 25 | |
| 28日 | 休息日 | |||
| 29日 | 会津若松 | 会津坂下 | 21 | |
| 30日 | 会津坂下 | 宝坂 | 24 | |
| 31日 | 宝坂 | 三川 | 25 |